這輩子，只能這樣嗎？你是自己最大的敵人 Your Own Worst Enemy: Breaking the Habit of Adult Underachievement - PDF下載

• 作者： 肯尼斯．克利斯汀  
  
  
  
  
• 原文作者： Kenneth W. Christian

Maximum Potential Project (極限潛能計畫) 創辦人 Kenneth Christian 博士臨床經典
改寫無數生命故事！ 暢銷15週年繁體中文紀念版
孩子有翅膀，你也是！ 找回你曾經擁有的潛能！
王浩威、吳靜吉、黑幼龍、臧聲遠、光禹……眾聲齊推！

　　
　　那時候的你，聰明、幽默、人緣又好，才華洋溢、鋒芒畢露，是公認最有潛力的明日之星。
　　
　　明日復明日，星星沒有出現，早慧反成魔咒。你一事無成，變得退縮失落、麻木疏離，生活毫無目標，對自己產生懷疑，墜入漫長的自我折磨過程……
　　
　　沒有重大挫折打擊你，世界也沒有遺棄你，但是你，到底怎麼了？
　　
　　本書作者克利斯汀博士投入畢生精力研究「低成就的高潛質族群」，他發現，很多原本表現優異的孩子，往往上學之後不久，就出現了學習停滯、自我放棄的傾向，讓家長們十分擔憂與苦惱。於是他根據多年臨床實證研究成果，創辦了「極限潛能計畫」，幫助孩子與家長們突破障礙，共同探索發揮孩子極限潛能的方法。
　　
　　自從這項極限潛能計畫推出後，備受教育界肯定，不但成功協助許多孩子，更震撼了許多父母。他們發現，其實不只是孩子，成年後的自己正是克利斯汀博士口中所描述的那種「小時了了，大卻不佳」的人──總是習於自我設限，導致天賦及潛力無法充分發揮，過著某種「刪節版」的人生。有人面臨機會故意不盡力，也有人不想長大、拒絕承諾，反而自豪於拖延；更有些叛逆者以「反抗一切要求」為己任，藉此拒絕探索自己能力的機會；還有人因為害怕失敗會破壞完美形象，寧可將夢想拉高到不容許自己去追求。
　　
　　「真正的敵人，正是你自己。」克利斯汀博士說。為了協助成年人面對自己的成長歷程，找回原本所具有的潛能，他寫下這本書。不妨問問自己，你是否有以下傾向──
　　

1. 　　每回接近成功的時候，就萌生放棄的念頭？
2. 　　總是猶豫不決，無法做出決定？
3. 　　渾渾噩噩過日子，卻不知道怎樣改變現狀？
4. 　　常讓自己陷入左右為難，因為這樣就有理由可以不行動？
5. 　　只做低於自己真正能力的工作，不想全力以赴？
6. 　　因為害怕失敗，所以決定不嘗試？
7. 　　已經盡了力，卻往往在完成的前一刻抽身走掉？
8. 　　總覺得自己是虛有其表，而且即將被拆穿？
9. 　　永遠都在「訂」計畫、「談」計畫，就是無法「執行」計畫？
10. 　　做事拖拖拉拉，老是趕不及最後期限？
11. 　　避免做出重大承諾，因為想要有更多選擇？
12. 　　老是覺得快沒時間了，自己卻還沒開始？

　　

　　覺得這些狀況很熟悉嗎？這本書正是為你而寫的。你可以將本書當作一張心理學地圖、一套計畫，或是一組工具，照著這15個實用有效的方法，幫助自己、孩子與家人突破障礙，找回自己的極限潛能！
　　
　　謹以此書，獻給那些長了翅膀、卻飛不起來的人〜〜

名人推薦

　　「發揮自己潛力， 不只是人生的任務，也可能是你一生中最驚險刺激的探索旅程。」──克利斯汀

　　「這是一本將改變你一生、拯救你一生的書，是我20年來讀過最好的心靈成長指南！」──維吉尼亞國家公共廣播網

目錄

前言：你，到底怎麼了？

Ⅰ 這是你要的自己嗎？

第1章　幹嘛刪掉你的人生

第2章　孕育平庸的搖籃

第3章　你的魔法怎麼不見了

Ⅱ 你變了！

第4章　誰說本性難移

第5章　改變，就是這麼簡單

第6章　你準備好了嗎？

第7章　六千次！你敢不敢！

Ⅲ 成長的驚異之旅

第8章　高山症，及其他鳥事

第9章　生命，就是一所學校

作者簡介

Kenneth W. Christian 肯尼斯．克利斯汀

　　享譽國際的心理醫師和企業諮詢顧問。1990年成立「極限潛能計畫」（Maximum Potential Project），發願幫助那些自我設限、無法發揮潛力、慣性墮落、想改變卻不得其門的人，「我想要看著他們從槁木死灰，變得活力十足，全心投入生活。」多年來協助過無數人突破低成就的心理障礙，將潛力發揮到極致，順利在事業與生涯上成功起飛。

　　本書是他的重要著作，書中提出15個克服慣性障礙的步驟，是他累積多年研究的心血結晶，出版後，引起廣大熱烈的回響。美國維州國家公共廣播網（Virginia NPR）譽為「近二十年來最棒的自我成長工具書」。

　　他是電視和廣播節目的常客，目前往返於巴黎和紐約兩地。

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原則：生活和工作 Principles: Life and Work - 中文 PDF下載

• 作者： 瑞．達利歐  
  
  
  
  
• 原文作者： Ray Dalio
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• ☆全世界企業界、管理者、金融業者、渴望進化的人都在看☆
• ☆淬煉40年、價值1,500億美元的成功法，不藏私公開☆
  
  
  　　☆年度最強商管書，無人能及☆
  　　美國亞馬遜書店商管榜首、
  　　《紐約時報》暢銷榜首、
  　　中國亞馬遜書店商管榜首
  
  
  　　☆企業和個人進化必備經典☆
  　　比爾•蓋茲盛讚：
  　　「瑞．達利歐曾給我非常寶貴的指導和忠告，
  　　你在《原則》一書中都能找到。」
  
  
  　　瑞．達利歐出身美國普通中產家庭，26歲時被投資公司炒魷魚，在自己的兩房公寓室白手起家創辦了橋水，並在接下來超過42年裡，把橋水打造成了獲《財星》（Fortune）雜誌評選為美國第五重要的私人公司。現在橋水管理資金超過1,500億美元，截至2015年年底，盈利超過450億美元。達利歐曾成功預測2008年金融危機，成為華爾街教父級大神。
  
  
  　　一路以來，達利歐曾入選世界百大最具影響力人物［《時代》（Time）］與百大富豪［《富比世》（Forbes）］，而且由於他獨特的投資原則改變了業界，《CIO》更稱他是「投資界的史蒂夫．賈伯斯」。
  
  
  　　他是怎麼辦到的？靠的是「原則」！他從1982年看錯墨西哥債務危機、狠狠跌交的經驗中吸取教訓，提煉決策標準，日積月累，總結成一組「原則」，包含21條高層原則、139條中原則和365條分原則，涵蓋為人處事、公司管理兩大方面，是橋水的員工手冊，橋水依循進行日常管理，也是橋水成為全球最強避險基金的祕密。
  
  
  　　瑞．達利歐認為，是原則造就他的事業的成功，對工作與人際關係的價值更是彌足珍貴，他決定不藏私，在2010年直接在橋水網站上公布簡略版原則，深受矚目，下載高達300多萬次，達利歐收到來自世界各地的感謝信，也決定付諸出版，分享更多讀者。
  
  
  　　《原則》一書公開橋水屹立40多年的答案。一部分是達利歐的自傳，在他鮮活的個人故事中，回顧了他如何在1975年開創橋水，橋水內部的衝突，以及他職業生涯早年的失敗與奮戰；一部分是行動指南。內容從為人處世、理解現實到日常工作、企業管理，無論各行各業管理高層、中階主管、基層員工、一般大眾，只要想精進自我，它都能是一套帶你通往成功的秘笈。在達利歐指點下，你可以認識自己、了解現實：當現實考驗越大，你更能挺過，獲致非凡成功。舉凡著名的「極度真實、極度透明」、「可信度加權」的決策、「創意擇優」……所有成功的關鍵面向，處處都是洞見與啟發。這本匯集40多年智慧精華的書，就是華爾街大神達利歐最慷慨的禮物。

【允許失敗】
　　1982年達利歐錯判墨西哥債務違約會使美國經濟走向蕭條，因為結果大錯特錯，橋水幾乎倒閉，一改達利歐的自負和躁進，奠下成功基礎。

　　【開放心胸】
　　人們應該謙遜感和內省，能夠以開放心態思考尖銳的批評，並利用批評來不斷改進。承認自己有盲點，有些人比你看得準，你可以藉此學習。

　　【極度真實、極度透明】
　　了解事實是成功的關鍵，對錯誤保持透明，放寬心態，追求真相，才能有進步可能。

　　【可信度加權】
　　決策過程中，對有連續成功經驗、可信度高的好手給予更大的投票權重。選擇只問能力、不問位階。

　　【像操作機器一樣管理公司】
　　優秀的管理者就像工程師，不斷將產出結果與目標相對照，並將工作表現量化評估。

　　【創意擇優】
　　引導員工提出觀點，根據個人特徵（將特質與實績建立有如棒球卡般的資料表），分析和權衡其意見良窳，據以決策

　　本書上市已成為華爾街、百大企業管理者、金融業者、新創公司、想要進化的讀者人手一本的案頭書。正如比爾•蓋茲所盛讚：「瑞．達利歐曾給我非常寶貴的指導和忠告，你在《原則》一書中都能找到。」達利歐從失敗中學會了做人、做事的原則，而你不必失敗，就可以運用這些原則，實現自己的目標。

本書特色

　　1.華爾街投資大神畢生精鍊、所有想成功的人和企業都在等的《原則》！

　　橋水基金創辦人達利歐將生活、管理、商業和投資系統化為一系列「原則」。以「極度真實」「極度透明」為基石，發展出「創意擇優」以及「基於可信度加權」的決策機制。無論企業或個人，都能從原則獲得啟發，運用原則來達成自身目標。

　　2.一堂淬煉40年、1,500億美元的課終於問世！教你最火紅、角度最全面的工作及人生原則

　　全球最大避險基金橋水，管理逾1,500億美元資產，原版《原則》公布在橋水官網，為助其屹立不搖的員工手冊，無數企業、管理者、職場人士競相捧讀，共計下載了超過300萬次，因而出版成書。全書配合達利歐多年經歷和感悟，任何讀者都能用以思考、實踐，進而改變。

　　3.各界盛讚：「企業進化+個人自我進化之書」！

　　全世界重量級領袖盛讚，比爾‧蓋茲、Netflix創辦人里德•哈斯汀、海爾集團總執行長張瑞敏、摩根大通執行長傑米‧戴蒙、彭博社創辦人麥可‧彭博、潛能開發大師安東尼‧羅賓……強推，想不斷自我進化者必讀。

　　4.年度最強商管書！甫上市空降中、美各大暢銷榜首！

　　2017美國亞馬遜書店商管冠軍、《紐約時報》非文學類榜首、中國亞馬遜書店商管榜首……堪稱年度最獨特、最暢銷、影響力最大的商管巨作。

　　5.與大師對話，精鍊你自己的生活與工作原則

　　每位讀者都能不僅能用心捧讀、親身體會，彷彿與大師臨場討論，總結出專屬個人的原則，讓本書變成你個人、你的公司、你所屬團體的進化之書。

作者簡介

瑞．達利歐Ray Dalio

　　☆全球最大避險基金公司：橋水基金創始人
　　☆華爾街史上最成功基金經理人之一
　　☆《時代週刊》世界百大影響力人物
　　☆《富比士》世界百大富豪
　　☆《CIO》稱其為「投資界的賈伯斯」
　　☆全世界各大央行、金融機構高管必讀他的《每日觀察》報告

　　瑞．達利歐出身於紐約長島的平凡中產階級家庭，在1975年白手起家創辦橋水基金——如今成為全球最大避險基金公司，截至2017年底，旗下管理資產逾1,500億美元。

　　瑞．達利歐認為，自己的成功並非因為個人的特質，而是因為從失敗中淬煉出做人、做事的原則；無論個人或公司，都可以靠這些原則實現目標。不同於所有傳統管理書，《原則》闡述了達利歐的創新概念——極度真實、極度透明，以其為基礎的「創意擇優」和「可信度加權」的決策機制。書中500多條原則幫助所有想不斷進化的人——工作表現更好、團隊凝聚力更強、人際關係更深刻穩固。

別相信任何人 - PDF下載

當記憶脫離了現實，究竟是誰，為她虛構了另一個版本的人生？

　　★42國接力上榜，出版四年獲獎不斷，創下圖書館預約借閱人次破千、最長需等待三萬天的驚人紀錄！
　　★全球400萬書迷欲罷不能，妮可基嫚、柯林佛斯主演改編電影，驚悚飆戲！
　　★S. J. 華森最新力作《雙面陷阱》挑戰心理懸疑極限，2015年5月正式出版！

　　今天醒來，她翻開日記，第一頁只寫著：別相信班恩。

　　每一天醒來，克莉絲汀都身處一個陌生的房間，身旁躺著一個不認識的男人。

　　當她面對鏡子，只看見一張陌生的臉，比她所知的自己老了20歲。接著，男人會耐心說明：我是妳丈夫班恩，妳今年47歲，20年前遭遇嚴重車禍，從此記憶受損。

　　每一天醒來，克莉絲汀就像懵懂的孩子，關於她世界裡的一切，全仰賴班恩告知。不過每一天，她也會接到陌生的奈許醫師來電，要她到衣櫥後方找出日記。原來，她在睡前會寫下今天的事作為「備忘錄」，提醒明天失憶的自己。

　　就這樣，克莉絲汀藉著日記的累積，一天天重建了自己的歷史，但其中細節漸漸和班恩、奈許醫師的說法產生矛盾。究竟哪一個版本可以信任？



序

作者精彩訪談（原文摘自英國亞馬遜網路書店Amazon.co.uk）

　　◎《別相信任何人》是你的第一部創作，你一直想成為小說家嗎？
　　──沒錯，我從很久以前就想寫小說。其實我小時候立志當清潔員，但到了八歲以後，就開始夢想將來在書架上看到自己寫的書，想像有讀者拿著它的畫面。我任職於英國國民保健服務計畫，但心裡一直曉得，自己終究會回來完成這個重要的夢想。

　　◎小說主題探討失憶症，你的靈感從何而來？
　　──我在報上讀到美國男子亨利‧古斯塔夫‧莫萊森（Henry Gustav Molaison）的訃聞。他死於2008年，在1953年曾接受腦部手術，治療車禍造成的癲癇症，但術後卻得了失憶症，無法建構新的記憶。我不禁想到，他每天早上醒來，必定仍以為此刻是1953年，而他仍是20多歲。我試著想像當他面對鏡子、意識到對自身的處境知之甚少，會感到何等震驚、無措。就這樣，小說的主角克莉絲汀在我腦海浮現了。

　　◎你花了多少心力蒐集和失憶症有關的資料？
　　──我費了不少心力，希望小說中提到的醫學層面都真實可信，但我也不想把失憶症寫得很瑣碎或煽情。我想努力去理解失憶症患者的感受，或是和這些患者共同生活的人的感受。蒐集資料的過程中，我讀到許多嚴重記憶障礙者的故事，才發覺這種疾病會造成何等深遠的影響。還有什麼比失去對自我的認知更可怕？當一個人徹底忘了自己是誰，這究竟該如何面對？我想用心好好寫下這些人的感受。

　　◎兩年多前，你還是英國國民保健服務的部門副主任。是什麼原因讓你轉換跑道？
　　──當時我了解自己正處於人生的十字路口，家人和朋友都看得出來，我其實並不快樂。照理說，我下一步的規畫應該是升上部門主管，但我也明白若是如此，寫小說的夢想就等於結束了。這抉擇就是大家最愛談的：「十年後，你想成為怎樣的人？」在內心深處，我知道自己想當小說家。這是我打從八歲以來就一心真正想做的事，所以我決定認真朝這方面努力！我沒升上主任，改做較低階的兼任職位，但我馬上就快樂多了。接著，費伯出版社的寫作培訓班錄取了我，當時我就知道，這選擇是對的。

　　◎女主角克莉絲汀是一個極為可信、且能深深打動讀者的角色。你如何走進她的世界？創作過程順利嗎？
　　──起初還真是不容易！首先我要確保這個角色的特質除了「失憶」之外，還有其他層次，但寫著寫著，我自然而然了解了她是怎樣的人、她如何變成現在的模樣，然後就意外地越寫越順。奇怪的是，創作過程中，我越來越不覺得自己在虛構一本小說，感覺上故事原本就在那裡，我只是漸漸把它揭開。

　　◎創作初期，你有意識到自己在寫一本犯罪小說嗎？
　　──一開始並沒有。我向來偏好故事性強、令人無法釋手的小說，但我開始寫《別相信任何人》時，刻意不去構思故事會怎麼發展下去，想看看書中的角色會把我帶往哪裡。不過我也一向愛讀推理、驚悚小說，所以一察覺人物把我帶往這個方向，便興奮地繼續探索這樣的寫作形式。

　　◎但也有人形容《別相信任何人》是一本愛情故事。你認為呢？
　　──這是一本驚悚小說，也是愛情故事，更探討了愛的本質：當我們漸漸老去，愛會如何改變？我也想探討失去和認同的問題，希望讀者能進而思考有關記憶和經驗的議題，以及這兩者如何形塑了我們。為了替自己的生命賦予意義，我們總會對自己說故事，而對我而言，這本書的意義就在於此。我堅信一本探討嚴肅主題的小說，絕對也能寫成令人一頁接一頁無法釋卷的精采故事！

　　◎最令讀者滿足的，當然是故事尾聲，所有線索全兜在一起的精采高潮。你寫完之前，就知道結局會如何演變嗎？
　　──不知道。我決定不想太多，跟著腦中模糊的靈感去寫。我想漸漸了解筆下的角色，再觀察他們如何形塑這個故事，當然也正因如此，我最後把早期寫的許多段落都刪了！不過，我確實很早就構思好小說的最後一幕，靈感浮現時，我就知道這會是《別相信任何人》最完美的句點。

世界是平的（高清掃描PDF下載）

《世界是平的》(The World is Flat)——對世界經濟及商業最富洞察力和預見性的巨作!《金融時報》與高盛2005年度最佳商業圖書。

• 作者：湯馬斯·佛里曼（Thomas L. Friedman）：在《世界是平的》出版之前，已經是美國公認最有影響力的新聞工作者。《世界是平的》更奠定他趨勢大師的地位，影響力早已不限於美國。在《紐約時報》每周三、五見報的國際事務專欄，透過其供稿系統，固定被全世界七百多種報紙轉載。轉載之頻之廣，無人能出其右。精通希伯來語和阿拉伯語，有五所美國大學的榮譽博士學位。新聞工作之餘，也是哈佛大學的客座教授。
• 首次出版：2005年（英文）
• 全書名：《世界是平的：21世紀簡史》(The World Is Flat: A Brief History of the Twenty-first Century)
  • 被比爾·蓋茨、等全球商業領袖頂禮膜拜的里程碑作品
  • 唯一一位3次獲得普利策獎的財經作家
  • 連續64周銷量位居亞馬遜書店十大暢銷書之列
  • 全球銷售近1000萬冊
  • 諾貝爾經濟學獎得主斯蒂格利茨推薦
  • IBM大中華區總裁兼首席執行官周偉?強烈推薦
  • IBM全體員工人手一冊
  • 《金融時報》與高盛2005年度最佳商業圖書

　　《世界是平的》是托馬斯·弗里德曼用了4年時間寫成的一本重點論述“全球化”的專著。此書的論點是：全球化不只是一種現象，也不只是一種短暫的趨勢。它是一種取代冷戰體系的國際體系。全球化是資本、技術和信息超越國界的結合，這種結合創造了一個單一的全球市場，在某種程度上也可以說是一個全球村。

《世界是平的》的內容介紹　　《世界是平的》是一本由托馬斯·佛里德曼（Thomas L. Friedman）所撰寫的暢銷書，書中分析了21世紀初期全球化的過程。書中主要的論題是“世界正被抹平”，這是一段個人與公司行號透過全球化過程中得到權力的過程。

　　作者分析這種快速的改變是如何透過科技進步與社會協定的交合，諸如手機、網路、開放原碼程式...等，而產生的。佛里曼他本身大力的擁護這些改變，他稱自己為“自由貿易人”、“熱情推土機”，並且批評抗拒這些改變的國家。書中，他著重在“這些快速改變的必然性”及“個人和開發中國家所顯現出能力對美國人民及貿易所加諸壓力的程度”。

　　他給予了美國人和開發中國家一些特別的忠告（但對於歐洲則是輕描帶過。）“世界正被抹平”產生了許多可能：以附加價值服務為基礎的複雜供應鏈，伴隨著各行業中透過競爭的而變的及於現有市場，如印度和中國，使用當地勞工和服務的可能性。弗萊門的這本書是以大量的個人研究、游歷、談話及沉思為基礎的熱門著作。他在“世界是平的”一書中，將概念性的分析和個人的佳句與意見以其相當具特色的方式結合。

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《世界是平的》的目錄

　　提要：世界怎樣被抹平

• 第1章 我正睡大覺，好多工作都外移了
• 第2章 抹平世界的十大推動力量
• 第3章 三大匯流與中國媽媽的義肢
• 第4章 勞斯萊斯還算是一家英國公司嗎？
• 第5章 相信開放，別以為壁壘有多少幫助
• 第6章 “世界是平的”時代需要的競爭力
• 第7章 “世界是平的”時代需要的教育理念
• 第8章 “世界是平的”時代需要的教育投資
• 第9章 給國家、企業、父母的良心建議
• 第10章 為什麼墨西哥的護國聖像都是中國貨？
• 第11章 企業致勝七大法則
• 第12章 對許多人來說，世界一點都不平
• 第13章 本土文化走向全球
• 第14章 戴爾衝突防制理論
• 第15章 從11/9到9/11：我們需要想像力

當和尚遇到鑽石II －PDF下載

【當和尚遇到鑽石2】善用業力法則，創造富足人生 (電子書)

• 作者： 麥可．羅區格西，克莉絲蒂．麥娜麗喇嘛，胡瑞伯
• 原文作者： 麥可．羅區格西，克莉絲蒂．麥娜麗喇嘛，胡瑞伯
• 譯者： 吳茵茵
• 出版社：橡樹林
• 出版日期：2009/11/08
• 語言：繁體中文

內容簡介

古老智慧+成功之道+成功故事＝美夢成真

業力管理法則教你美夢成真之道，要做什麼夢，由你決定！

本書是《當和尚遇見鑽石》作者麥可．羅區格西最新力作！

　　《當和尚遇到鑽石》講的是紐約市史上最成功的一家公司的成功故事，現在《業力管理法則》將告訴你成功之道。

　　作者麥可．羅區格西與事業伙伴一起建立的安鼎國際鑽石公司，受到投資之神巴菲特的讚賞，在2009年5月宣佈以高價將安鼎國際鑽石公司，加入巴菲特波克夏的事業體旗下…

　　承認吧，生命是由一長串的工作組成的。我們需要一個把工作做好的方法，需要一個必能獲得成功的訣竅。我們當然希望事業飛黃騰達──這就是本書的主題。但是同時，我們也要做人成功：當個好人、真正快樂的人、身心健康的人。如果我們做得正確，也會同時幫助到周圍所有人，也就是全世界。

　　這本小書將教導你一個全新的方法來完成任務和計畫。你以前從沒聽過這種方法，但是很有效，屢試不爽，請試試看。你所要投入的，只是一個小時。我們相信一個想法若是正確，簡單幾句就能解釋清楚；至於要不要身體力行，就看你了。

　　我們會讓你瞭解業力管理學的八大法則，證明在事業和生命這兩方面，的確是「做善得福，做惡得禍」。每項法則的一開始，我們都會引用古老智慧典籍的一句話。這些典籍是業力管理學的源頭，來自許多不同的地方，但是最終都流傳到西藏，一千年來幫助西藏建立無價的智慧文化。我們教導的是一個歷經千年考驗而依然存在的嶄新經商之道。

~引自本書內文

作者簡介

麥可．羅區格西（Geshe Michael Roach）

　　是受具足戒的佛教比丘，他在位於印度的賽拉梅西藏寺院（Sera Mey Tibetan Monastery）學習了二十二年之後，成為第一位得到格西（佛學博士）學位的美國人。他從一九八一年開始教導佛法，也是研究梵文、西藏文和俄文的學者，翻譯作品等身。他運用西藏古老又先進的智慧，幫忙成立位於紐約市的安鼎國際鑽石公司，打造成年營業額一億美元的事業。他也是亞洲經典機構（Asian Classics Institute）的創辦人，此外，他也積極進行賽拉梅寺院的重建整修工作。著有全球商業暢銷書《當和尚遇到鑽石》。

克莉絲蒂．麥娜麗喇嘛（Lama Christie McNally）

　　是宗教與哲學教授，也是西方資深女性上師之一。她在紐約大學得到學士學位，也在幾座西藏寺院接受訓練，是世界上最具創新的教育機構之一──鑽石山大學（Diamond Mountain University）的共同創辦人，著有《西藏禪修書》（The Tibetan Book of Meditation） 與 《根本瑜珈經》（The Essential Yoga Sutra ）（皆由雙日出版社出版），以及許多學術譯作。她在全世界講授靈性修持與經商之道，極受聽眾的喜愛，一年當中聽她演講的商業人士成千上萬，遠至蒙古、中國，近至墨西哥、法國。

胡瑞伯（Robet Hu）

　　生長於舊金山的華人家庭，得到紐約大學經濟與心理雙學位，替總部位於紐約和多倫多的加拿大帝國商業銀行（CIBC）建立「信用組合管理部門」。他利用新的電腦信用模型系統，讓這個部門大幅成長，目前管理兩百億美元以上的財務投資組合。

你要嘛出眾要嘛出局 －簡體txt下載

你要么出眾，要么出局

作者:   李尚龍 
出版社:湖南文藝出版社
出版年: 2017-2 
定價: 39.80 
裝幀:平裝
ISBN: 9787540479657

內容簡介

　　《你只是看起來很努力》暢銷作家李尚龍最新力作
　　人生的失敗不是跌倒，而是從來不敢向前奔跑

　　要嘛出眾，要嘛出局，沒有中間選項，
　　不選擇出類拔萃，就只能被迫遺憾後悔。
　　
　　在不停變化的時代，只有不可替代的人，才能過上安穩的日子，
　　只有拚盡全力，才能過上普通人的生活；
　　所謂的人生勝利組，不過都是精心準備的結果。
　　
　　投稿被拒絕時的失落，被冷言譏諷時的憤怒，
　　入不敷出時的焦慮，堅持或放棄的糾結，
　　我都是這樣告訴自己：「專注當下，永遠盯緊目標，不要平白讓給了自己的對手。」
　　
　　41篇故事，道出41個被現實、功利、殘酷所劃過的傷疤，是如何磨練出剛強的自我。在夢想的面前，你我都有屬於自己的一片天，只要再勇敢些，再堅強些，那些你所認為的障礙，只會被消弭，只會化為動力讓你奮勇向前。
　　
　　奔跑的路上，雖然只有孤獨引路，但莫忘，時光，不會辜負每一個平靜努力的人。
　　世間走一遭，或長或短，都要滿懷期待的做夢，遍體鱗傷的成長，拚命，才能盡興。
　　
　　忙起來，世界才是你的
　　有事情忙碌是一件幸福的事情，只要忙碌不變成無意義的重複。忙碌中，人至少是進步的，那些總是躺著揮霍時光的人，永遠不知道世界是動著的。
　　
　　下班後的生活，決定了人的一生
　　一個人如何使用空閒時間，決定了他能走多遠。
　　
　　弱者看平台，強者造平台
　　一個錯把平台當本事的人，注定是悲劇的，拿掉公司、拿掉頭銜，剩下的才是真正的自己。
　　
　　願我們都這樣活著
　　人最寶貴的，是時間；最難得的，是好心情。別讓情緒主宰你，丟了時間，壞了情緒。
　　作者簡介    

李尚龍

　　2008年以優異成績考上重點軍校。2010年6月，榮獲CCTV「希望英語」英語演講風采大賽全國季軍；2010年11月，代表學院參加北京市大學生英語演講比賽，榮膺一等獎，成為軍隊獲此殊榮第一人。同年榮獲全軍二等功。2011年，萬般阻礙也毅然退學，爾後加入北京新東方英語學校，成為最年輕也最受歡迎講師。2013年，導演青春題材電影《在路上》，3天訪問量破16萬，隨後拍攝電影《變質的選擇》，以及爆笑短劇《崩潰青春》。2014年，拍攝網劇《斷夢人》，成為深受好評和關注的新銳導演。
 
　　2015年，他寫的文章〈你只是看起來很努力）、〈你以為你在合群，你在浪費青春）被《人民日報》刊登，網路轉載千萬次。同年，越來越多的文章在微信、微博等平台被熱傳，吸引了上百家出版方向其伸出橄欖枝。2016年《你只是看起來很努力》繁體中文版於台灣甫上市銷售即破萬，其文字影響著無數懷揣夢想的年輕人，他，就是李尚龍。

目錄

序言 要嘛出眾，要嘛出局

01忙起來，世界才是你的
舒適區終有一天會毀掉青春
忙起來多好，因為閒下來更累
你是不是注意力越來越差
如何成為一個會利用時間的高手
寂寞是最好的增值期
追夢人和斷夢人
朝九晚五和浪跡天涯
你好，考蟲

02弱者看平台，強者造平台
滿懷期待的做夢，遍體鱗傷的成長
這世上沒有毫無理由的人生勝利組
傳道者的井
下班後的生活，決定了人的一生
弱者看平台，強者造平台
沒有自制力的人，就別去談自由
第二高的山峰是什麼？
這一生，為音樂而活
姑娘，你活得太謹慎了
大不了大器晚成

03遠離精神上的「窮人」
真相背後的邏輯
真正的教養，是去包容跟你不一樣的人
遠離「窮人」
其實你沒那麼重要
弱者才刷存在感
我不恨你，也不想忘記
要學會在得意時尊重每一個人
生活的高手，從來不讓情緒控制自己
散去吧，洪荒之力
因為他發光，所以我想努力靠近

04好朋友是麻煩出來的
別怕麻煩人，好的朋友都是麻煩出來的
你看我能當演員，還是當你的朋友？
小西，早日康復
一個嘴砲的情誼
彼此充電，期待更好的相聚
你好就好，我就遠遠看著，不打擾

05沒有雜質的愛情
謝謝你，在一無所有的日子陪著我
願畢業後有人陪你顛沛流離
沒有雜質的愛情
聰明的女孩會示弱
別過分干涉子女的感情

06海的那邊，你在何方
還差一句對不起
海的那邊，你在何方

後記